Khloe Kardashian, “Bazı kızlar sadece zayıf olmak ister” diyor ama “Ben güçlü olmak istiyorum.”
Demetrius Kambouris/Getty Images
Chloe Kardashian Her şey formda kalmakla ilgili – ama o sadece ince bir figürden fazlasını hedefliyor.
“Kasları severim. Bazı kızları tanıyorum, sadece sıska olmak istiyorlar ama ben kaslı olmayı seviyorum.” kardashianlar 38 yaşındaki Necm sadece insanlara anlatıyor. “[I like to] Vücudumu güçlendiriyor. Sadece sıska olmak istemiyorum, gerçekten güçlü olmak istiyorum.”
“Herkesin kendi fiziksel özlemleri ve hedefleri vardır, ancak ‘Aman Tanrım, yeni bir kas tanımım var’ dediğimde veya sonunda her zaman istediğim triceps kesimine sahip olduğumda seviyorum.”
Hiçbir hikayeyi kaçırmayın – abone olun ÜCRETSİZ günlük bülten İNSANLAR Heyecan verici ünlü haberlerinden ilgi çekici insani ilgi hikayelerine kadar, insanların sunduğu en iyi şeylerle güncel kalmak için.
Frank Mikilotta/Shutterstock
Kendini “sporsever” olarak tanımlayan Kardashian, yıllardır spor yaptığını ve formda kalmayı “zihni, bedeni ve ruhu” için bir “yolculuk” olarak gördüğünü söylüyor.
“Fitness zihinsel sağlığın yanında oynuyor ve spor salonunda otururken kendimi çok başarılı hissediyorum” diye açıklıyor. “Spor salonuna ne getirirsen, oradan çıkarsın.”
En büyük hikayeleri almak ister misiniz? İnsanlar tüm hafta içi? Yeni podcast’e abone olunPeople Every Day, Pazartesiden Cumaya ünlüler, eğlence ve insan ırkıyla ilgili temel haberler için.
Ve kendini harekete geçirmek için kendine canlı bir konuşma yapması gerektiğinde “her zaman” anları olduğunu kabul eden ilk kişi olsa da, iki nota annesidir, “Spor salonuna gitmekten asla pişman olmadım.”
“Yani, geç kalabilirim ve kitapta bazen gitmemek için bir bahane bulabilirim ama işim bittiğinde, o başarı duygusu [sets in]’Tamam, iyi hissediyorum’ gibi ve o gün doğru yoldayım” diyor Kardashian.
İLGİLİ VİDEO: Khloe Kardashian Kalça İmplantları Olduğunu Reddetti: ‘Siz Çocuklar Sadece Her Şeye İnanmak İstiyorsunuz’
Kardashian, onunla yeni ortaklığında fitness sevgisini kullanıyor hidro — akıllı bir kürek makinesi şirketi — en yeni marka elçisi olarak ve ürünün sizin egzersiz aletiniz olduğunu söylüyor.
Good American’ın kurucu ortağı, “gerçekten çok kolay” nasıl sıkılacağına dikkat çekerek, Hydrow onun terlerken eğlenmesine izin veriyor.
Kardashian, People’a “Ekranı önünüze koyabilmenizi ve su üzerinde olduğunuzu hissetmenizi kesinlikle seviyorum” diyor. “Ve seyahat edebileceğiniz tüm farklı mevsimlerde ve yerlerdeki çeşitliliği seviyorum.”
“Günlük antrenmanımın bir parçası olarak bir kürekçiye sahip olmak beni tatmin eden bir şey ve vücudumda çok işe yarıyor” diye ekliyor. “Tam bir saatlik kürek antrenmanı için zamanınız olmasa bile, temel olarak 15 ila 20 dakika içinde kaslarınızın yüzde 86’sının tüm vücut antrenmanını yapabilirsiniz.”
