Bir beyin çalışması, zamanı dakikalar veya saatler olarak değil, aktiviteler yoluyla algıladığımızı gösteriyor

Farelerin beyni üzerine yakın zamanda yapılan bir çalışma, beynin zamanı nasıl belirlediğine dair fikir veriyor ve çalışmanın baş araştırmacısı, bulguların hayattaki hoş olmayan şeylerle nasıl başa çıkılacağına veya kaliteli zamandan en iyi şekilde nasıl yararlanılacağına dair pratik uygulamalara sahip olduğuna inanıyor.

Las Vegas’taki Nevada Üniversitesi’ndeki araştırmacılar, bir saat boyunca belirli davranışları tekrarlayan farelerin beyin dalgası aktivitesini izleyerek, zamanı dakikaların veya saatlerin geçmesine göre değil, sahip olduğumuz deneyimlerin sayısına göre algıladığımızı keşfettiler. Bulguları bu ay hakemli dergi The Lancet’te yayınlandı. Güncel biyoloji, eski atasözünde bir miktar doğruluk payı olduğunu öne sürüyor: “Eğlenirken zaman uçup gidiyor.” Ancak “eğlenceli” kelimesini başka bir kelimeyle değiştirebilirsiniz: meşgul.

Nevada Las Vegas Üniversitesi’nin başyazarı ve psikoloji profesörü James Hyman, bilimsel dergide yayınlanan bir çalışmada “Zamanı kendi deneyimlerimize göre, yaptığımız şeyler ve başımıza gelen şeylerle tanımlayabiliriz” dedi. Doğa Topluluğu. ifade“Hareketsiz kaldığımızda ve canımız sıkıldığında, hiçbir şey yapmadığımız veya hiçbir şey olmadığı için zaman çok yavaş geçiyor. Tam tersine, pek çok olay meydana geldiğinde, bu etkinliklerin her biri beynimizi ileriye doğru itiyor.” Dolayısıyla araştırmacı şu sonuca varmıştır: “Ne kadar çok şey yaparsak ve başımıza ne kadar çok şey gelirse, zaman o kadar hızlı geçer.”

Çalışma, kemirgenlerin bir görevi yerine getirirken deneyimlerin izlenmesinde rol oynayan beynin bir kısmı olan ön singulat korteksindeki beyin desenlerindeki değişiklikleri izledi. Araştırmacılar, farelerin sinir modellerinin, hızlarına bakılmaksızın sürekli olarak aynı yolu izlediğini buldu. Bu, zaman artışlarının değil, deneyimlerin sinir kalıplarımızda nasıl değişikliklere yol açtığını gösteriyor, dediler.

Heyman, Gizmodo’ya e-posta yoluyla beynimizin zamanı nasıl söylediğini anlamanın bazı pratik faydaları olduğunu söyledi. “Eğer hoş olmayan bir şey varsa, kendinizi hızla başka bir şeye maruz bırakmaya çalışın. Birçok şey yapın. Yeni şeyler yapın. Ne kadar çok deneyiminiz olursa, hoş olmayan şey o kadar uzaklaşacaktır” diye ekledi. Bunun tersi de geçerli görünüyor.

Heyman, “Diyelim ki arkadaşlarınızla birliktesiniz ve her şey yolunda” dedi. “O zaman hiçbir şey yapmayı bırakın derim. Sadece oturun ve rahatlayın” dedi. “Yavaşla, zaman senin için yavaşlayacak.”