Diz osteoartriti gelişme riski kas kütlesine bağlı olabilir

30 Nisan 2019'da yayınlanan bir araştırmaya göre koşma gibi fiziksel aktiviteler, diz eklemlerini çevreleyen kas kütlesi düşük olan bireylerde osteoartrit riskini artırabilir. JAMA Ağı açıldı.

Hollanda'nın Rotterdam kentindeki Erasmus Tıp Merkezi'nden bir grup, röntgen ve kemik taramaları üzerinde yapılan bir analizde, ağırlık taşıyan rekreasyonel aktivitelerin, alt kas kütlesi düşük olan bireylerde artan diz osteoartriti olasılığıyla önemli ölçüde ilişkili olduğunu buldu. ekstremiteler. .

Baş yazar Dr. Yahong Wu ve meslektaşları, “Bu çalışma, kişinin kas kütlesi ve osteoartrit riskine göre uyarlanmış gelecekteki fiziksel aktivite önerileri için kanıt sağlıyor” dedi.

Koşma gibi ağırlık taşıyan aktiviteler sırasında dizler vücut ağırlığının birkaç katı darbeye maruz kalır. Araştırmacılar bu tür bir baskının eklemlerde aşırı yüklenmeye yol açabileceğini ve erken osteoporoza yol açabileceğini açıkladı. Ancak fiziksel aktivitenin diz osteoartriti üzerindeki etkilerinin diz eklemini çevreleyen kaslara bağlı olup olmadığının belirsiz olduğuna dikkat çekiyorlar.

Bu bağlantıları araştırmak için araştırmacılar, 1.881 katılımcıdan oluşan bir grupta başlangıçta ve altı yıl sonra takip muayenelerinde diz röntgenleri üzerinde çalıştı. Denekler iki gruba ayrıldı: bu dönemde koşma veya yürüme gibi ağırlık taşıyan aktiviteler yaptığını bildirenler ve bisiklete binme veya yüzme gibi ağırlık taşımayan aktiviteler bildirenler.

Gruplar kas kütlelerine (alt ekstremite kas kitle indeksi) göre daha fazla katmana ayrıldı. [LMI] tertiller) çift enerjili X-ışını absorpsiyometri testleri kullanılarak.

Sonuçlara göre, başlangıçta diz ağrısı olmayan 1.273 kişi arasında ağırlık taşıma aktivitesi, en düşük LMI seviyesinde 431 kişide diz radyografik osteoartriti ile anlamlı düzeyde ilişkiliydi (olasılık oranı, 1.53, referans olarak 1), ancak hastalar arasında bu ilişki yoktu en düşük LMI düzeyinde Orta ve yüksek LMI.

Bunun tersine, araştırmacılar, tüm LMI kategorilerinde çalışma dönemi boyunca ağırlık taşımayan aktiviteye katılan bireyler arasında osteoartrit gelişme olasılığı ile anlamlı bir ilişki olmadığını bildirdi.

Grup, “Yüksek ağırlık taşıyan rekreasyonel fiziksel aktivite ile diz ağrısı olmayan bireylerde diz radyografik osteoartrit gelişme ihtimalinin artması arasındaki ilişkileri gözlemledik” diye yazdı.

Araştırmacılar, sonuçta, fiziksel aktivitenin osteoartrit için bir risk veya koruyucu faktör olarak hizmet ettiği spesifik koşulları keşfetmenin hastalara ve sağlık uygulayıcılarına fayda sağlayabileceğini belirtti.

Grup, “Fiziksel aktivitenin sağlık açısından çok sayıda faydası olduğu bilinmesine rağmen, çalışmamız, özellikle alt ekstremite kas kütlesi düşük seviyede olan bireyler için ağırlık taşıyan aktivitelere katılırken dikkatli olunması gerektiğini ortaya koyuyor” sonucuna vardı.

Çalışmanın tamamı mevcut Burada.