Jim Kwik sınırsız olmanıza yardımcı olacak ipuçları sunuyor

Geçenlerde Jim Quick ile kitabının yeniden yayımlanması konusunda konuştum Sınırsız: Genişletilmiş Sürüm. Quick, beyin performansını iyileştirmelerine yardımcı olmak için CEO'lar, CEO'lar, ünlüler ve sporcularla çalıştı. Kwik Learning'in kurucusu ve CEO'su ve New York Times'ın en çok satan yazarlarından biridir. Sınırsız, hızlı okuma ve hafıza koçu ve 1 numaralı Kwik Brain podcast'inin sunucusu. Quick ve ben, insanların sorunları çözmelerine ve başarıya ulaşmalarına yardımcı olmak için tasarladığı yöntemlerden bazılarını tartıştık.

Kendinize sorular sorun ve beyin tipinizi öğrenin.

Kwik, bir zorlukla karşılaştığınızda çalışma tarzınızı derinlemesine değerlendirmenizi önerdi. Nasıl çalışacağınızı düşünün ve plan yapın. Büyük bir projeyle, örneğin bir kitap yazmakla karşı karşıyaysanız, güçlü yönlerinizi kullanın ve nereden yardım alabileceğinizi belirleyin. Örneğin, beyin fırtınası yapma konusunda harika olabilirsiniz ancak bir kitap için materyal araştırırken enerjiniz olmayabilir. Bu kişisel bilgiyle projedeki potansiyel riskleri keşfedecek ve nereden yardım alabileceğinizi belirleyeceksiniz. Kwik şu iki soruyu sunuyor:

Süper güçlerim neler?

Nasıl daha aktif olabilirim?

Bu soruları cevapladıktan sonra hangi becerilerin kullanılacağını belirleyebilirsiniz. Daha sonra işi beyin tipinize göre planlayın. içinde Sınırsız, Quick dört farklı beyin tipini tanımlıyor: çevik çita, bilge baykuş, yaratıcı yunus ve empatik fil. Her beyin tipinin kendi tercih ettiği çalışma şekli vardır. Örneğin bir fil, takım halinde çalışmayı sever ve zorluklara birden fazla perspektiften bakmaktan hoşlanır. Fil türü, insan toplantılarında altta yatan duygusal akımları değerlendirmede harikadır; Duygusal açıdan son derece zekidirler ve bireysel ekip üyelerinin arzularını ve ilgilerini takdir edebilirler. Quick, beyin tipinizi anladığınızda hedefinize ulaşma yolunda daha net bir yola sahip olacağınızı söylüyor.

Programınızın kontrolünü elinize alın.

Kwik, programınızın ve takviminizin kontrolünü elinize almanın çalışma şeklinizi iyileştirmenin en kolay yollarından biri olduğunu söylüyor. En çok enerjiye ne zaman sahipsiniz? Enerji akışınızı anladıktan sonra gününüzü planlayabilirsiniz. Örneğin sabah insanıysanız ama geceleri çok iş yapıyorsanız çok yorulursunuz ve yaratıcı düşünmeyi beceremezsiniz.

Quick'in yazdığı gibi, programınızı sürekli olarak değerlendirmeniz gerekir çünkü hedefleriniz ve işlerinizi yapma şekliniz değişecektir. Örneğin sabah insanı olsanız bile mevsimlerde gece geç saatlere kadar çalışmak sizin için faydalı olabilir. İşi nasıl ve ne zaman tamamlayabileceğiniz konusunda gerçekçi olun. Bu akışkan bir süreçtir. içinde Sınırsız, Kwik, yaratıcı çabalarınız üzerinde çalışırken herhangi bir elektronik cihazı yanınızda bulundurmamanızı tavsiye eder. Elektronik cihazlar dikkatinizi dağıtmadığı takdirde hedeflerinize ulaşmaya ayırabileceğiniz daha fazla enerjiye sahip olacağınıza inanıyor.

Ortamınızı geliştirin.

Kwik paylaşımlarını hacklemenin bir başka kolay yolu da ortamınızın nasıl düzenlendiğini fark etmektir. Örneğin: Sürekli uyanıp hızlı bir yemek yemek için mutfağa mı gidiyorsunuz? Atıştırmalık ve içecekleri kolayca erişebileceğiniz bir yerde saklayın. Ayrıca ofisiniz dışındaki yerlerde çalışmayı deneyin. Konumları değiştirmek zihninizin yeni içgörüler kazanmasına yardımcı olabilir.

okuyor.

Quick'in paylaşımına göre beyninizi geliştirmenin en az takdir edilen yöntemlerinden biri okumaktır. Quick, çoğu insanın hiç okumadığını söyledi. Ancak okuyanlar, zanaatlarını ve fikirlerini geliştirmek için onlarca yıl harcayan yazarlardan bir şeyler öğrenebilirler. Quick, kurgu ya da kurgu dışı okumanız önemli değil, sadece okuyun, dedi. Okumanın bir diğer faydası da duygusal zekanızı veya empatinizi geliştirmesidir. Quick, okumanın sizi gelişen bir zihniyete soktuğunu, böylece öğrenmeye ve bilgi kazanmaya devam edebilmenizi sağladığını söyledi.

Düşünmeye yardımcı olması için yapay zekayı kullanın.

Yeni eklenenlerde Sınırsız, Kwik AI katılımı, insanların sorunları çözmesine ve daha hızlı öğrenmesine yardımcı olacak harika bir araçtır. Quick, AI'nın yerini almadan insan düşüncesine yardımcı olabileceğini yazıyor.

Örneğin, bir podcast yayıncısıysanız ve bir yazarla röportaj yapıyorsanız ChatGPT'ye veya başka bir yapay zeka aracına şu soruyu sorabilirsiniz: “Bu yazara sorabileceğiniz en önemli on soru nelerdir?” Quick'in yazdığı gibi, bir podcast yayıncısı röportaj yapılan kişi hakkındaki uzun bir makaleden önemli noktaları çıkarmak için de yapay zekayı kullanabilir, böylece podcast röportajı hazırlığına yardımcı olabilir. Quick, yapay zekanın öğrenmeye ve merak etmeye devam etmemize yardımcı olacağına inanıyor.

Quick'in yazdığı gibi beyinlerimiz uyarlanabilir ve eğitilebilir. Derin düşünmeyi gerektiren bir soruna takılıp kalırsanız ilerlemenize ve aradığınız çözümleri bulmanıza yardımcı olabilecek birçok araç ve püf noktası vardır.

Beni takip et heyecan veya LinkedIn. amorti Benim için İnternet sitesi.